MyoBoard2go® in der Myoreflex-Therapie einsetzten-Folge #090

Weitere Informationen zu unserem neuen Myoboard2go zur Selbstbehandlung finden sie auf unserer Website https://myoboardtogo.de/ 

Das neue MyoBoard2go® www.myoboardtogo.de setzten wir schon bei unsere Patientinnen und Patienten in der Schmerz-Praxis in Köln oder Haslach. In dieser Episode sollen die Vorteile für ausgebildete Myoreflextherapeutinnen und Myoreflextherapeuten herausgearbeitet werden. Wie kann man sich die Arbeit am Patienten erleichtern, die Finger schonen und den behandelten eine sinnvolle Hilfe für zuhause an die Hand geben?

MyoBoard2go® entstand aus der Myoreflex-Therapie, nun kommt die Kombination

Durch die nun fast 30 jährige Tätigkeit als Ausbilder, Anwender und Praxisleiter für Myoreflextherapie, konnte ich unterschiedliche Erfahrungen in die Waagschale werfen, um das MyoBoard zu entwickeln. Dazu gehören auch unterschiedliche Lehrmeister aus der Hirnforschung, aus dem Kampfsport und dem Apnoetauchen.

Da die Myoreflextherapie an der Muskulatur und den Faszien in der Anwendung anstrengend ist für den Körper und oft auch einseitig, braucht es für einen Therapeuten oder eine Therapeutin selbst eine Möglichkeit, sich die verspannten Muskeln nach der Praxistätigkeit, zuhause selbst zu entspannen. Auch für unsere Patientinnen und Patienten brauchte es eine Möglichkeit, die Behandlungen zuhause und im Urlaub selbst weiterzuführen. So kann der langfristige Therapieerfolg besser gewährleistet werden. Da ist eine Muskelansatz relativ egal ist, ob ein Finger oder ein Kunststoffstecker auf den Ansatz drückt, können wir mit beidem arbeiten. Gerade in Myoreflextherapie brauchten wir ein Werkzeug, womit wir den ganzen Körper selbst bearbeiten oder in der Behandlung die Patientinnen und Patienten unterstützend mit behandeln lassen können. So dass mehr Punkte in einer Behandlung zu lösen sind.

Spannung der Muskeln lösen mit Myoreflex-Therapie und dem MyoBoard2go®

Wenn wir in den Myoreflextherapie Behandlungen an der Muskulatur und den Faszien lange genug auf den Punkten mit Druck bleiben, kann sich der entsprechende Muskel entspannen. Wir können in der Myoreflextherapie nun mit dem MyoBoard unterschiedliche Reize setzen. Mit den flachen Steckern tut es nicht ganz so weh, mit den Zylindern kommt man schon tiefer in die Muskulatur und die Faszien. Die Pyramidenstecker können auch zwischen Hand- und Fußwurzelknochen oder den Rippen gezielte Reize setzen. So kann man schon während den Therapiesitzungen den Patientinnen und Patienten die Anwendung zeigen. Dies hat sich bewährt, da man so weiß wie man anfangen muss. Auch kann man schon die ersten Tipps geben, wie man die Stecker des MyoBoard leichter gangbar machen kann. Oder wie man diese leichter entfernen kann, da sie anfangs etwas schwergängig in den vorgesehenen Löchern zu bewegen sind.

Zu Hause kann man mit dem MyoBoard weiterarbeiten. Es kann eine Behandlung kaum ersetzen, genauso wenig wie eine Zahnbürste den Zahnarzt ersetzen kann. Aber man kann schon viel für sich selbst tun, um die Behandlung weiterzuführen und den Therapieerfolg nachhaltiger zu gestalten. Allerdings braucht der entsprechende Muskel mit seiner Faszien-Einheit auf dem MyoBoard etwas länger als in der Therapiesitzung, um sich zu entspannen. 

Finger schonen ist ein Vorteil des MyoBoard2go® in der Myoreflex-Therapie

Da ich nun aus 30 Jahren Therapieerfahrung mit Druckpunkten in der Myoreflextherapie berichten kann, kann ich euch sagen, das ist für die Finger, die Hände und die Schultern auf Dauer anstrengend ist. Deshalb lohnt es sich täglich Dehn-Kraft Übungen für die Hände und Arme auszuführen. Entweder an der Therapieliege, am Schreibtisch oder im Türrahmen. Wichtig ist nur dass es täglich durchgeführt wird, um der Einseitigkeit des Behandlungsalltags einen Ausgleich entgegenzusetzen. Dies erhält die Geschmeidigkeit und Kraft der Finger und Arme über die Jahre und Jahrzehnte, ohne dass man zwangsläufig eine Arthrose im Gelenk entwickeln muss. 

So kann man zum Beispiel gut sehr durchtrainierte Sportlerinnen und Sportler mit verhärteter Muskulatur auf dem MyoBoard auf den Rücken legen und gleichzeitig vorne am Bauchraum oder Brustkorb beziehungsweise am Kiefer die Muskeln und Faszien behandeln. Dies erleichterte die Arbeit über den Tag gesehen erheblich. Man kann auch gemeinsam mit den Schmerz-Patientinnen und Patienten das individuelle Maß der Belastbarkeit herausfinden. 

Gesund bleiben, auch als Myoreflex-Therapeutin oder Myoreflex-Therapeut  

Da wir als Therapeutinnen und Therapeuten in der Myoreflex-Therapie jeden Tag um die Gesundheit unsere Patientinnen und Patienten bemüht sind, ist es auch gut auf unsere eigene Gesundheit zu schauen. Das bedeutet: „Sowohl ich als auch die Anderen“!  So ist es gut, eine Möglichkeit zu haben, das MyoBoard So ist es gut, eine Möglichkeit zu haben, das MyoBoard direkt in der Behandlung einsetzen zu können, um sich selbst zu entlasten. 

Genauso gut ist es, sich morgens oder abends selbst mit dem MyoBoard die Verspannungen des Tages aus der Muskulatur und den Faszien zu lösen. So dass sich auch unsere Muskel Verschmutzung mit Verspannungen in Grenzen hält. Wir hören zwar oft von unseren Schmerzpatientinnen und Patienten: „Was das ist alles, Muskel Verspannung?“ Das Problem ist aber was Muskelverspannungen und Faszien-Verklebungen alles anrichten können. Vom 

1. Abdrücken der Nerven (Nervenschmerz)
2. der Blutgefäße
3. Dauerdruck auf die Gelenke (Arthrose) entwickeln
4. und viele unklare Symptome entstehen lassen. 

Dies können wir verhindern, wenn wir uns selbst und andere In der Muskulatur und den Faszien geschmeidig und locker halten.

Denn Gesundheit ist das Wichtigste im Leben, die man sich auch nicht kaufen kann.

Schmerz bekämpfen bzw. verhindern mit MyoBoard2go® – Therapeuten und Patienten

Als Schmerztherapeutin, Schmerztherapeut, Myoreflextherapeutin, Myoreflextherapeut, Osteopathin, Osteopath, Schmerz Arzt, Schmerz Ärztin etc. behandelt Ihr tägliche Menschen mit Schmerzen an den unterschiedlichsten Körper Stellen. Mit unterschiedlichen Methoden wie

1. Myoreflextherapie. In dieser lohnt es ich das MyoBoard2go® einzusetzen. So kann man in der Behandlung mehr Punkte gleichzeitig im Muskel und den Faszien, Muskelketten und Meridianen lösen. 
2. Myohydrotherapie
3. Osteopathie: In dieser lohnt es ich das MyoBoard2go® einzusetzen. So kann man in der Behandlung mehr Punkte gleichzeitig im Muskel und den Faszien lösen.
4. Medikamentöse Schmerztherapie
5. Orthopädie
6. Physiotherapie: In dieser lohnt es ich das MyoBoard2go® einzusetzen. So kann man in der Behandlung mehr Punkte gleichzeitig im Muskel und den Faszien lösen
7. Neurologe
8. Ernährung: Essen Sie eher mäßig als zu viel, egal von was. Und ab und zu etwas anderes.
9. Psychologie
10. U.v.a.

Im Anschluss an diese oft erfolgreichen Behandlungen der Schmerzen von Kopf, Kiefer, Schultern, Rücken, Bauch, Hüften, Kniee oder Hände und Füße sollte den Patientinnen und Patienten etwas mit auf den Weg gegeben werden. Dies sind zum einen die KiD Übungen auf Dehnung und Kraft als DehnKraft. Zum anderen das MyoBoard2go®, um sich am ganzen Körper die Behandlungspunkte / Akupunktur Punkte / Triggerpunkte / Tenderpoints / Akupressur Punkte / Atemi Punkte usw. selbst täglich weiter zu behandeln. Auch in Urlaubszeiten kann man sich so gut erst einmal selbst helfen.  

Gelenke der Arme werden in der Myoreflextherapie auf Dauer einseitig beansprucht

In der Myoreflextherapie werden täglich die Finger, Ellenbogen und Schultergelenke auf Druck belastet. Durch das längere Halten der Behandlungspunkte an den Muskeln, Akupunkturpunkten, den Triggerpunkten, den Tenderpoints, den Akupressurpunkten, den Atemipunkten usw., bis sich die Muskel- und Faszien Spannung löst, entstehen über die Jahre oft Schmerzen. So sollten sich auch Myoreflextherapeutinnen und Myoreflextherapeuten täglich Ihre Finger mit DehnKraft Übungen auf Kraft trainieren und geschmeidig halten. So kann man auch nach (inzwischen) 30 Jahren des praktischen arbeiten an den Muskeln der Patienten schmerzfrei behandeln. Zwischendurch gibt es immer mal Wochen, an denen der Daumen oder Zeigefinger schmerzten. Ebenso die mal die Schulter oder die HWS. Mit regelmäßigem gegenseitigem Behandeln der Myo-Punkte und den regelmäßig eingebauten KiD Kraft in Dehnung Übungen als DehnKraft Training, kann man sich seine „Arbeitsgeräte“ pflegen. 

MyoBoard2go® für Myoreflex-Therapeutinnen oder Therapeuten zum Entspannen

Das MyoBoard2go® eignet sich besonders gut an den Füßen und Händen zum selbst Muskeln behandeln und entspannen. 

Zusätzlich die KiD Übungen für unsere verkrampften Muskeln / Faszien an den Händen, Fingern, Unterarmmuskeln, Ellenbogen und rund um die Schultermuskeln und Faszien entspannen, sollte zum täglichen Gesundheits-Ritual eines jeden Therapeuten, einer jeden Therapeutin gehören. Muskeln putzen, wie Zähneputzen, auch wenn wir keine Schmerzen haben. 

Schnellerer Erfolg in der Therapie dem MyoBoard2go® 

In der Therapie von z.B. Schulterschmerzen, können wir in der Praxis schnellere Erfolge erzielen, wenn wir zusätzlich unsere Patientinnen und Patienten auf das MyoBoard legen. Gleichzeitig können wir andere Stellen mit unseren Händen tasten und die Muskeln und Faszien entspannen. Das Lösen der Muskeln mit dem MyoBoard2go® kann zu einer besseren Beweglichkeit und lockeren Muskeln / Faszien beitragen. So können wir den Behandlungserfolg durch mehr Punkte schneller herbeiführen und die Patientinnen und Patienten können zu Hause selbst weiter an ihren Schmerzen arbeiten. 

So bekommen Sie die Hilfe zur Selbsthilfe, diese auf lange Sicht unabhängiger macht. Gut ist es in enger Absprache mit den behandelnden Therapeutinnen und Therapeuten die Steckerkombinationen und Druckstärken zu variieren, damit sich das Gehirn nicht an die Reize adaptiert. Da es sich bei der Myoreflextherapie noch nicht um eine Kassenleistung handelt, müssen viele unserer Patientinnen und Patienten die gesetzlich versichert sind, die Behandlungskosten selbst tragen. Bei privat versicherten Patientinnen und Patienten, können die Kassen die Ziffern erstatten, wie auf den Rechnungen aufgeführt werden. So können wir durch die Kombination mit Myoreflextherapie und den MyoBoard2go® die Behandlungskosten auf lange Sicht deutlich senken.

Literatur zu Myoreflextherapie und zur Anwendung des MyoBoard2go® in der Therapie

1. Zur Myoreflextherapie gibt es inzwischen diverse Bücher auf der offiziellen Website von Dr. Mosetter
2. Rachl Markus, Rachl Mike, (2022), MyoBaord2go®, Die Individualisierung Der Faszienrolle, Rachl & Rachl Vertriebs GbR, Bornheim (Rhl.).

Viel Erfolg und Spaß beim Ansehen oder Anhören dieses Themas „Hilfe zur Selbsthilfe“ mit dem MyoBoard (MyoBoard2go®). Herzlichen Dank an Dich für eine Bewertung oder ein kurzes Feedback. Auch wenn Ihr ein Thema habt, über das Ihr Fragen habt, nehme ich es gerne mal als Thema einer Episode auf.