Myoreflextherapie ist eine Behandlung / Therapie, bei der manuell mit den Händen Spannungen in der Muskulatur ertastet werden. Danach werden diese zu hohen Ruhespannungen der Muskeln per Fingerdruck gelöst. Man kann die Behandlungspunkte in der Muskulatur auch mit Nadeln oder Stäben reizen.
Den Begründer der Myoreflextherapie habe ich 1995 in Konstanz im Klinikum kennen gelernt. Bei ihm habe ich 17 Jahre die Myoreflextherapie in Theorie und Praxis erlernt und mit ihm in der Myoreflextherapie gearbeitet. Er hat diese Art der Behandlung an den Muskelansätzen bzw. Akupunkturpunkten weiterentwickelt, schützen lassen und beforscht inzwischen die Therapie wissenschaftlich.
Heute verfolgt unser Zentrum für „Muskel-Gesundheit“ 4 Säulen.
Die erste bildet die Bewusstmachung von entspannten Muskeln, Faszien und Bewegung. Dazu habe ich das Kinderbuch „Athos und die Knorpelbande“ (2.Auflage 2019, ATP Verlag https://www.atp-verlag.de/publikationen/athos-und-die-knorpelbande/ ) geschrieben. In Anlehnung an „Karius und Baktus“ spielt eine Geschichte in den Gelenken der Kinder.
Die zweite Säule bilden die kostenlosen DehnKraft2go® Übungen ( https://muskel-gesundheit.de/videos/ ). Diese Form des Trainings verbindet, was früher getrennt wurde. Kraft und Dehnung in einer Übung, anstatt es zu trennen. So wird der „Jo Jo Effekt“ aus Training auf straffe Muskeln / Faszien, danach ständige Behandlungen mit Massagen, Wärme, Behandlung, Entspannung… durchbrochen. Wir behandeln und trainieren die Muskeln und Faszien auf eine Kraftentfaltung in Länge. So lösen sich Verkrampfungen und die Ruhespannung in den Muskeln sinkt auf Dauer ab.
Als dritte Säule haben wir 2022 das MyoBoard2go® https://myoboardtogo.de/ im Schwarzwald (als deutsches Produkt) entwickelt und zur Marktreife gebracht. Mit dieser „Muskelbürste„, analog zur Zahnbürste, kann man sich jeden Tag selbst die verspannten Muskeln am ganzen Körper, selbst entspannen bzw. putzen. So wird unser Konzept der muskulären „Hilfe zur Selbsthilfe“ nun komplett. Die Lehrfilme kann man auf der Website s.o. ansehen.
Die vierte Säule: wenn die Prävention an den Muskeln und Muskelketten trotz aller Bemühungen mal nicht ausreicht und es zu Rückenschmerzen oder gar einem Bandscheibenvorfall kommen sollte (Unfall oder ähnliches), sind wir mit der Schmerz-Praxis zur Stelle. Man kann die Muskeln und Faszien so behandeln (Myoreflextherapie oder Myohydrotherapie) , dass sie sich entspannen. Verspannungen lösen kann man aber quasi als „Professionelle Muskelreinigung“ bis in die letzten Zwischenrippen-Räume.