Dehnkraft im Beruf

Als ehemaliger Industrieschreiner mit klassischer Rückenschmerz-Karriere kam ich zur Physiotherapie. Damals, auch als Trainer im Sport, lernte ich viele Übungen kennen.

Danach folgten noch viele Ausbildungen. In unseren Praxen behandelte ich in den Jahren seit 1995 unglaublich viele Menschen mit Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfall. Nach dem Schreiben von Büchern, kamen nun die Filme.

Hier soll eine Plattform entstehen mit Beispielen, wie die KiD – Kraft in Dehnung Videos, als DehnKraft für zwischendurch, für jeden Beruf möglich ist.

Einfach so, mal zwischendurch einen Ausgleich schaffen, mit Kraft in Dehnung Übungen. Einfach, schnell, logisch und effektiv.

KiD Kraft in Dehnung Übungen für den Berufsalltag

Viele Menschen leiden unter Schmerzen in der Ausübung Ihrer Berufe. In der Ausbildung lernen wir die scheinbar relevanten Inhalte, um im Beruf erfolgreich zu werden. Was wir nicht lernen sind Inhalte, wie wir diesen Beruf ausüben können, um langfristig gesund zu bleiben.

Vom BGW kam in einer aktuellen Ausgabe (06/19) folgende Untersuchung: Was macht Menschen im Beruf krank? Es ist schweres Heben und immer wieder regelmäßig gleiche Bewegungen.

Wenn Sie in einem Studio Ihre Rückenmuskeln trainieren sollen, müssen Sie an Maschinen mit immer schwereren Gewichten immer die gleiche Bewegung ausführen…..

Was wir heute möchten ist, dass Sie unabhängig von irgendwelchen speziellen Geräten Ihre Umwelt als Trainingsgerät nutzen lernen. Dazu sollen die KiD „Kraft in Dehnung als DehnKraft für Berufe“ Videos Anregungen geben.

viele weitere Informationen

KiD Kraft in Dehnung als DehnKraft im Berufsleben

Aus den Erfahrungen mit KiD (Kraft in Dehnung) Training als ehemaliger Sportler, kranken Menschen und deren Gesundung entstand die Idee, ein Training weiterzugeben, das auf geniale Weise, Kraft, Dehnung, Logik, Effizienz und Alltagstauglichkeit verbindet.

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