Interview mit Till Ebener aus Köln von Upfit. Er ist ein Leistungssportler und Diplom-Sportwissenschaftler mit Herzblut -Folge #048

Als Endlaufteilnehmer bei Ninja Warrior und Spezialist für Training und Leistung, ist Till ein erfahrener Sportler und Ernährungsexperte

Was hat Till bisher im Leben gemacht?

Seine Fachrichtungen sind heute:

  • Training
  • Stoffwechsel und
  • Genetik

Seine Ausbildung ist:

Diplom-Sportwissenschaftler an der Sporthochschule Köln. Er hat sich auf Training und Leistung spezialisiert.

Seine beruflichen Qualifikationen sind:

  1. Diplom Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln)
  2. DSHS Personal Trainer (Deutsche Sporthochschule Köln)
  3. Dozent im Schwerpunkt Gesundheitspsychologie an der Hochschule Fresenius (Köln)

YPSI Trainer B-Lizenz

  1. BioSignature Practitioner Level 2
  2. BVDG Langhantel Lizenz
  3. Leichtathletik C-Trainer
  4. Basic Coach Parkour & Freerunning

 

Sportlichen Qualifikationen bisher:

  • Platz im Verbändevergleich im Speerwurf
  • Platz der Norddeutschen Meisterschaften im Speerwurf
  • 7-facher Landesmeister im Hamburger Leichtathletik-Verband e.V.
    (HHLV) in den Disziplinen Mehrkampf, Weitsprung und Speerwurf

 

Mehr über Till Ebener:

Till hat ein Diplom als Sportwissenschaftler an der Sporthochschule Köln erarbeitet, mit den Schwerpunkten Training und Leistung. Nach seinem Studium in Köln absolvierte er eine 6 Monate dauernde Weiterbildung bei DSHS zum Personal Trainer.

2015 Poliquin Group in London unter Dr. James Lavalle: “Bio-Signature Modulation” Level 1 und 2.

Als Leistungssportler und Mehrkämpfer konnte Till mehrfach erfolgreich sein.

  • Platz beim Verbändevergleich im Speerwurf.
  • Till ist seit seiner Jugend als Berater im Mehrkampf und als Lauftrainer aktiv.
  • In der Praxis konnte Till seine Expertise bereits beim 1. FC Köln, im Profisport, einbringen.
  • Als Buch-Autor an einem Fachbuch zum Thema “betriebliches Gesundheitsmanagement” mitgewirkt
  • Vorträge aus dem Bereich Sport und Ernährung
  • Gastdozent an der Hochschule Fresenius in Köln
  • Vortrag bei der Veranstaltung “Wissenschaft in Kölner Häusern”.

 

Privat schlägt Tills Herz für folgende Sportarten:

  • Parkour
  • Tricking und
  • Surfing
  • Seit der 1. Staffel 2016 Teilnehmer bei der Show: „Ninja Warrior Germany“ (1X Finale + 1X Halbfinale).

Bei Upfit legt Till seinen Fokus als Autor und Prüfer auf die Themen:

  • Training
  • Ausdauertraining und
  • Gewichtsmanagement
  • strategische Produktentwicklung.

 

Auf seiner Website findet Ihr sehr wertvolle Informationen rund um die Ernährung, neue Forschungsergebnisse und Podcast. https://upfit.de/coach/

Aus seinen Erfahrungen, auf höchstem wissenschaftlichen Niveu erklärt Euch Till Zusammenhänge zu Sport und Ernährung.

  1. Welche Ernährung ist die richtige für Deine Ziele?
  2. Welche sportlichen Erfolge suchst Du?
  3. Wie kann er Dich unterstützen, Deine Ziele zu erreichen?

A) Welche Podcast-Episoden findet Ihr mit mir im Interview online bei Upfit?

https://upfit.de/podcast/folge-22-heilpraktiker-markus-rachl-ueber-gelenkprobleme-durch-uebergewicht-und-sport/

https://upfit.de/podcast/folge-18-heilpraktiker-markus-rachl-ueber-rueckenschmerzen-chronische-schmerzen-schmerztherapie/

Viel Spaß beim Anhören dieser Themen und herzlichen Dank an Dich, für ein Feedback.

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